飲み会を断捨離した方が良い理由3つ|お酒大好きだけどやめた

Minimalist

こんにちは。ごりまりです。

どうでもいい話ですが、
私は大学時代テニサーでした。

結構真面目にテニスをするサークルでしたが
私はテニス初心者であんまり上手じゃなく。

テニスの時はいないけど、飲み会の時は
必ずいるというキャラになっていきました・・

そんな感じで大学時代から約10年間は
お酒大好き!飲み会大好き!っていう感じでした。

でも地方移住してからは
ほとんどお酒も飲まず飲み会にも行っていません

ごりまり
ごりまり

かれこれ4ヶ月ほど。

そんな生活は退屈で楽しくないかと思いきや
むしろ快適でした

なので今回は、飲み会を断捨離した方が良い理由
について書いていこうと思います!

・誘われたら飲み会にいっちゃう
・気づいたら飲み会代で月数万
・飲み会に行ったことを後悔することがある
ごりまり
ごりまり

↑は過去の私です。

こういった方はぜひ最後まで読んでみてください!
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飲み会を断捨離した方が良い理由3つ

時間の節約になるから

みなさん飲み会って何を話しますか?

もちろん誰と行くかによりますが。

だいたい仕事の愚痴とかしょうもない話に
なりがちかな、と個人的には思います。

ストレス解消に今日は飲むぞー!とか。

ごりまり
ごりまり

大学生の時は恋愛の話も多かったけど。

大した話じゃない割に飲み会って
時間が長くなりがちじゃないですか?

(なんでお酒が入るとダラダラしちゃうんだろう)

ノリで2軒目、3軒目とかなったら、
4〜5時間に伸び、果ては朝まで・・

もうこうなると生産的な話はありません笑

その分の時間で睡眠とったほうが
ストレス解消になるのでは?と思います◎

お金の節約になるから

シンプルにお酒って高い。

例えば、レストランに行くだけ、カフェに行くだけ
だったら
1000円〜2000円あれば十分です。

ごりまり
ごりまり

焼肉やお寿司は別ですけど。

でも飲みに行くとなると、
2000円以下で収まることはまずないですよね。

センベロとかあるけど、
1000円で飲めるお店1軒で終わらないし。

ごりまり
ごりまり

私だけ?

おしゃべりするのが目的なら、
わざわざお酒を入れる必要はないと思います。

飲み会1回分でご飯とかカフェとかに
2〜3回行けますからね!!

だるい日が減るから

年取ると翌日もお酒が残る気がします。

(個人差もあるしどのくらい飲むかによるけど)

しかも飲み会って深夜まで及ぶので
睡眠不足にもなりがち。

お酒飲んだ翌日に、

だるいなあ。

頭痛いなあ。

眠いなあ。

とかだと、その日1日中なんだか
微妙な感じになってもったいない。

お酒は適量なら身体に良いという意見もあるけど、
個人的には飲まなくても全然体調いいです◎

お酒飲むときに調整しながら飲むって
私にはとても難しくて、

「今日は1杯だけにしようと思うんだよね」

と宣言しても

「良いじゃん〜飲もうよ〜」

と言われると結局普通に飲んじゃう。

んで翌日だるくなる。

ごりまり
ごりまり

意志よわ・・笑

結婚式にてたくさんのお酒に囲まれている図。
(※コロナ前です)

飲み会という環境を断捨離することで
お酒を飲みすぎることもなくなり
翌日だるい現象もなくなりました。

全く飲み会に行かないの?

でも全然行かないのってどうなの?
飲みニケーションとかあるし?

という意見もよくわかります。

飲みニケーション、大事だと思ってました。

今のところの私のスタンスは、
行きたいと思ったら行けばいい」です。

完全に、一切行きません!お酒飲みません!
というわけではないです。

ただ、

・別に居酒屋じゃなくて良いんじゃないの?
・誘われても全部行かなくて良いんじゃないの?

っていう考えになったっていう感じですね。

付き合い悪いと思われるよ?

それはあるかもしれません笑

ただ、正直誰にどう思われようと
あまり気にならなくなったし、
そもそも他人の感情はコントロール不可能です。

ごりまり
ごりまり

『課題の分離』ですね!

逆に「飲み会行かない=あいつ付き合い悪いから嫌い」
と仮に思う人がいたら、合わないので付き合いません◎

歓迎会、送別会、忘年会、新年会、お花見、BBQ、鍋パ・・

全部に行ってたら自分の時間とお金と健康失いそうなので
厳選して参加したいな〜と思っています。

まとめ

今回は飲み会の断捨離というテーマで書きました。

まとめると、飲み会の断捨離をすると

①時間
②お金
③健康(だるい日や後悔が減るので)

が手に入ります◎

大学生や社会人前半はこれでもか!ってくらい
飲み会に行き、もちろんとても楽しかったです。

でもアラサーになるにつれて考え方や感じ方が
変わってきました

時間とお金に余裕が出て意外と快適なので、
飲み会の断捨離おすすめです◎

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